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下面附上一則新聞讓大家了解時事
境外移入登革熱 高市23例冠全國 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
高雄市近日陣雨不斷，登革熱病媒蚊指數持續偏高，衛生局動員清除孳生源。 圖／高雄市衛生局提供 分享 facebook 高雄市衛生局昨發布第23例境外移入登革熱確診個案，案例數已躍居全國之冠。衛生局表示，近來陣雨不斷，登革熱病媒蚊密度近一個月直線上升至10.55%，「等於10個容器就有一個彌月送禮推薦人氣產品孳生孑孓」，如各區境外移入案例持續增加，疫情恐一觸即發。衛生局說，新增境外移入案例是家住小港區的越南籍女性新住民，20日在越南發燒、咳嗽，就醫服藥診斷為感冒，隔天返台入境高雄國際機場時，因體溫過高遭機場發燒篩檢站攔檢，抽血快篩為陰性，23日由疾病管制署研判為登革熱第2型個案，也派人到個案住的社區消毒，同住的親友也抽血檢驗，幸好未有其他案例。. } }); } 衛生局疾管處監測，社區陽性容器率從今年第16周的4.93%，持續上升至第20周的10.55%；其中，鳳山區有8個里布氏指數3級以上，陽性容器率更高達1網拍熱門商品挖好康2%，防疫團隊上周在文德、鳳東、文山等里巡檢，共查獲117個積水容器，其中88個已孳生病媒蚊幼蟲，現場開出多達30張舉發單。疾管處表示，今年境外移入數23例，是去年同期11例的2倍之多，更罕見地在2月初就出現本土確診個案，加上近來陣雨不斷，登革熱本土疫情一觸即發。鳳山區移入個案5例，居全市第一，苓雅、前鎮、三民區也各有4例，這些社區病媒蚊指數若居高不下，恐造成疫情最新出版人氣商品大規模傳播。為防疫所需，前鎮區「允棟市場」荒廢已30年之久，日網路人氣商品top102018熱門商品前經市府傳染病評估會委員建議應立即拆除，經發局將依空地空屋管理自治條例等，限期要求攤商所有人、管理人及使用人自行拆除，無法通知或屆期不自行拆除者，8月底前由工務局直接拆除；拆除費用由經發局以書面方式求償。
1顆100公克綠豆椪含糖量高 相當1碗白飯
你知道「100公克的綠豆椪含糖量大約是55公克，相當於1碗白飯的糖量」，這樣的比喻是不是可以讓你想一想並踩煞車？
中秋節將屆，月餅、柚子是重要的應景食品。美食當前，與家人相聚愉悅的氣氛下，如果能謹慎選擇食材，聽從醫師、營養師建議，並與家人共同討論該如何選擇食材，一定可以度過健康又快樂的中秋佳節。
南投醫院營養師黃淑敏表示，中秋節烤肉的食材及應景的月餅多半是高油、高脂、高糖的食物，對於慢性疾病患者在飲食的攝取上要特別謹慎。尤其是富含糖質、油脂、鹽分等食物，均要適量攝取。以100公克廣式月餅為例，所提供的油量約有1.5大匙，100公克的綠豆椪含糖量大約是55公克，相當於1碗白飯的糖量。月餅的餡料大多含蓮蓉、滷肉、蛋黃、堅果、果乾等，屬高糖高油食品，多食可能造成血糖激增及血脂肪過高，若是糖尿病者，記得在食用月餅時，切小塊品嘗即可，盡量選用無太多餡料的月餅，或是與家人朋友一同分享。
以一般的文旦柚來說，黃淑敏營養師表示，3-4瓣相當於一份水果建議量，建議可以和家人、朋友一同分食一顆柚子避免攝入過多的油脂及糖份。另外烤肉食材如培根、梅花肉、香腸、貢丸等皆為高脂食品，建議烤肉多以瘦肉或鮮魚為主，最重要的是要搭配蔬菜，以增加膳食纖維。
黃淑敏提醒民眾烤肉常用的烤肉醬屬高鹽分的醬料。如果食材是先醃製然後在燒烤過程又刷上醬汁，無形中會攝入過多的鹽分，建議食材盡量少醃製。醬料部分，可選擇稀釋市售烤肉醬或是自製醬料，例如用檸檬汁加入少許醋、洋蔥當沾醬，吃天然原味加上清淡的醬汁吃得也較無負擔。如果本身又有糖尿病者，建議不要在醬料理加糖，以避免血糖升高。
親朋好友相聚大啖烤肉之餘，難免會喝酒助興。黃淑敏營養師提醒民眾酒精也屬高熱量飲品，過量的酒精會加重肝腎的負擔。1公克的酒精相當7大卡熱量，酒精濃度越高相對熱量也越高。建議如果必須要小酌，請多選擇酒精濃度低的酒類，如啤酒、葡萄酒等，建議以一瓶330cc鋁罐啤酒的量為原則。
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