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商品訊息描述: 個性狂佞的陸修文生平只愛兩個人，
開店送禮推薦一個是他雙生弟弟陸修言，
超人氣商品另一個就是從不錯認他們兄弟的段凌。
網路人氣商品top10於是他對敵人狠、對自己狠，
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武林正道大舉追緝餘孽，正邪大戰一觸即發。
一次跟隨敵蹤，段凌竟看見了難忘的容顏。
最暢銷產品陸修文是死在他懷裡的──
送禮推薦在他知曉真相前，獨自承受了一切苦痛。
已經再不能聽見這人笑吟吟的喊他一聲師弟。
那如今眼前對他笑的人，是誰？
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作者： 困困
新功能介紹- 繪者： 雅樂
- 出版社：威向
新功能介紹 - 出版日期：2015/07/22
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疑無人機闖入管制區！松山機場停飛40分鐘
松山機場今早又傳出有無人機闖入管制空域的消息，讓機場從7點6分到7點50分暫停起降，影響2班國際線、9班國內線航班起飛，共11個班次。塔台獲報疑似有無人機闖入管制區，松機按程序關閉機場進行巡查，基隆及汐止的警察也到場特賣會2018熱銷商品協助，之後因為發現無人機蹤影，於40分後重新開放。
綜合媒體報導，松山機場的主任徐乃新表示，今(26日)早上7點06分，飛機駕駛員在華信航空的飛機起飛之後，通報塔台在汐止附近疑似看到無人機，闖入60公尺以上的禁飛空域，因此立即暫停航班起降。
獲報後松機依標準程序關閉機場進行巡查，並請基隆及汐止地區的警局到場協助，直到上午7點50分確定沒有發現無人機，才重新開放機場。徐乃新表示，關閉機場的40分鐘內，共影響了11個起飛班次，分別為2班國際線、9班國內線，隨後也都重新開放。
民航局呼籲，依照現行法規，機場周邊禁止施放有礙飛航安全之物體，違者將開罰30萬至150萬元。民眾在操作無人機前，應確認操作地區的合法性，以免觸法。
實習編輯／陳沛錡
慢慢吃改善脹氣！腸胃科醫師點名脹氣飲食地雷
【早安健康／張振榕醫師（胃腸肝膽科醫師）】業務繁忙加上生活步調緊湊，上班族常不自覺壓縮用餐時間來趕工作，忍耐胃脹氣成了餐後例行事項之一，多數人會將這個症狀，歸咎於體質容易消化不良、腸胃耗弱。事實上，除去由胃食道逆流、消化道潰瘍等疾病引起的胃脹氣，絕大多數來自當事人不良的飲食習慣。
每個單純的吞嚥動作，其實都嚥下了許多空氣，舉例來說，當我們飲用100c.c的水，同時間也喝進180c.c的空氣，不論我們是否有意識到這件事，在這個比例下，用餐速度越快，攝入的氣體越多，若工作類型需要長時間久坐，它們堆積在腸胃道就成了脹氣。
脹氣小心要這些食物！牢記FODMAP口訣
空氣進入體內的管道，不單來自進食，腸胃道在消化食物時也會產生氣體，其中有些食物屬於特別容易產氣的類型，應予以避免攝取過量，常見的有：蘆筍、蔥、韭菜、牛奶、芒果、蘋果、冰淇淋、高麗菜、白花椰菜等。澳洲大學研究產氣食物的內在結構，從中歸類出四大不易消化的碳水化合物，創造了新的單詞「FODMAP」，由可發酵性的寡糖(Fermentable Oligosaccharides)、雙糖(Disaccharides)、單糖(Monosaccharides)以及多元醇(Polyols)的字首組合而成。
國外臨床經驗顯示，採取低FODMAP食療，雖然無法根治腸躁問題，但對緩解病況確實有幫助，網路上有許多低產氣食物清單，我們在執行時可以把握幾個大原則，例如：「應完全避免洋蔥及大蒜入菜」、「限制豆類攝取量」及「麵包和餅乾等小麥製品需適度」等等。然而每個人腸道的細菌組合不盡相同，並非所有FODMAP都會成為誘發因子，參考指標性方針之餘，實際作法仍需視個人情況而定，我們可以標註吃完後感到不舒服的食物，在經驗中找出令自己腸道失常的特定FODMAP類型，達到事先預防的目的。
預防脹氣的生活小撇步，吃慢一點就有效！
除了建立個人化FODMAPs、避開紅燈食物，我常建議患者放慢吃飯速度，平日用餐時間至少20分鐘以上，而在日常保健部分，許多人會選擇口服益生菌，目前大量數據指出比菲德氏菌*明顯有助於腸道健康，時下菌種配方各異，在選購時不妨以此為優先考量。
不過我認為更重要的保健方法是運動，其中特別推薦快走，強度不高，又能適度刺激腸胃道蠕動，另一方面，平日也可透過腹部按摩來幫助消化，繞著肚臍眼，順著腸道運行方向，從右下開始，依順時鐘按壓數周，作法相當簡易。
縱使胃脹氣只是短暫不舒服，當身體頻繁出現這個症狀，代表腸胃道已發送消化不良的警訊，與其選擇餐後忍一時，不如通過吃的正確、運動保健，主動減輕消化系統的負擔，由內而外雙管齊下，讓胃脹氣不再是常態現象！
＊註：若特別有脹氣困擾者，以下菌種是經研究確認，對於脹氣有幫助的菌種，選購時可做為參考依據：Bifidobacterium Infantis、Bifidobacterium Bifidum、Bifidobacterium Lactis、Lactobacillus Acidophilus、Lactobacillus Plantarum。
本文獲得「張振榕醫師的健康相談室」粉絲專頁授權刊登。
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作者簡介：張振榕醫師，現任張振榕胃腸肝膽科診所院長，經歷：台北醫學大學附設醫院內視鏡中心主任、台北醫學大學附設醫院胃腸肝膽科主治醫師、台北榮民總醫院胃腸肝膽科特約主治醫師、日本國立癌症中心醫院研究醫師。粉絲專頁：。
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