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下面附上一則新聞讓大家了解時事
擂茶口味可食吸管！ 小學生用發明救海龜 | 中小學 | 文教 | 聯合新聞網
當一次性塑膠製品成為海洋生物的天敵，台北市立大學附設實驗國小4年級生徐紹恩、黃若琦、陳泓睿組成團隊「401減塑小隊」，開發一款擂茶口味的可食用吸管，可在飲料內浸5－6小時不會泡爛，取代塑膠吸管，拯救海洋生態。金車文教開店送禮推薦生日送禮推薦基金會今天在中正紀念堂演藝廳舉辦第8屆「愛讓世界轉動 兒少公益行動」頒獎典禮，從全台將近100組團隊中，遴選出10組優選及14組佳作團隊，優選團隊可獲得1萬元獎學金，指導老師也可省荷包在7月前往香港進行國際交流。. }2018流行產品最近流行產品 }); } 根據統計，台灣每人平均3天用掉1根塑膠吸管，全台一年消耗30億根，成為巨大的環境負擔。北市大附小「401檢塑小隊」產品熱門產品以捲心酥餅乾為範本，經過2個半月的嘗試，最後以高筋麵粉製作美味與環保兼具的擂茶吸管。完成吸管研發後，減塑小隊也到學校其他班級宣導並發放問卷，得到不少正面肯定。金車文教基金會總幹事曾清芸表示，教育就是要不斷地堅持，最後才能看到成果，參與活動的學生透過各種發想和團隊合作，展現對社會或世界的關懷和反思，用行動去實踐世界公民的責任，也讓生命影響更多生命。金車文教基金會今天在中正紀念堂演藝廳舉辦第8屆「愛讓世界轉動 兒少公益行動」頒獎典禮。圖／金車文教基金會提供 分享 facebook
馬拉松冠軍蘇志濱 教你保養膝蓋無痛完賽
(健康醫療網／記者曾正豪報導 )
跑步會不會傷膝蓋？根據運動筆記跑步大調查顯示，47%的台灣跑友有膝蓋疼痛的問題；由於每跑一步，膝關節就會承受七倍的壓力，所以70公斤的人跑一場馬拉松，膝蓋就會有好幾小時持續承重490公斤，膝蓋長時間的磨損，自然容易受傷，但是為什麼那些長年堅持跑步、甚至經常在馬拉松拿冠軍的名人，雙腳依然健步如飛？
膝蓋復原 急需補充「GAG醣胺聚醣」
剛拿下府城星光馬拉松冠軍的台南一哥蘇志濱，幾年前開始跑步後，不但年年領取多個冠軍獎杯，更代表台灣參加全球Wings for Life World Run，有馬場濱拉登的稱號，蘇志濱說：「只要姿勢正確、訓練量循序增加、跟正確的營養補充，跑步就會是訓練膝蓋很好的運動。」說到營養補充，一般觀念是跑步後身體需要大量的熱量及養分來進行修復，因此要補充優質的醣類、蛋白質跟水；不過，蘇志濱表示，這個時間點膝蓋也正在復原，卻急需補充「GAG醣胺聚醣」。
GAG是關節軟骨主要組成 「擦的GAG」快速補充
至於什麼是「GAG醣胺聚醣」？依據美國醫學期刊TOWNSEND LETTER相關研究指出，GAG是關節軟骨的主要組成，提供關節潤滑及緩衝減震的能力，對於關節功能正常運作極為重要；一般市面上的葡萄糖胺吃進去後大約6~8週才能轉換為GAG，對於馬拉松跑者而言太慢了，因此許多國際運動選手都以「擦的GAG」直接快速補充，而這種便利的補充方式源自於瑞士。
從紐西蘭青邊貽貝提取 當地人稱為「貝殼膠」
根據專業醫療研究機構Quintile IMS調查，每3位瑞士人就有2位會選擇GAG原料通過紐西蘭ORIGINAL PERNA EXTRAKT認證標誌、瑞士在地製造(Swiss Made)的指標性產品，該品市占率高達七成，可說是瑞士人家庭中的必備保養品。由於瑞士是高山國家，又是以銀髮族為主的高齡社會，十分重視膝蓋的保養，因此多使用從紐西蘭的青邊貽貝提取GAG做成擦的凝膠，當地人稱為「貝殼膠」。
補充GAG保養雙腳關節 馬拉松無痛完賽
蘇志濱也把瑞士擦的GAG保養方式分享到所屬的間歇跑團。「我們每週會在成大田徑場進行間歇訓練，以90秒交叉衝刺、緩和，反覆10-15趟1,200公尺的鍛鍊，在這樣高強度的訓練後，再用瑞士貝殼膠做關節保養。」蘇志濱說：「想要馬拉松無痛完賽，除了訓練就是保養。時時用擦的方式補充GAG保養雙腳關節，說跑就能馬上出發！」
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